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건강

밀가루 멀리한 결과

작성일 20-05-26 09:14 댓글 0건

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1. 소화가 잘된다. 큰 것 볼 때 너무 편하다.
2. 별로 한 것도 없는데 2kg 감량
3. 식욕이 대폭 줄었다.


과자, 라면 정말 좋아하는데
밀가루 식품을 한 달 정도 멀리해 봤습니다.
기대보다 꽤 긍정적이네요.
쉽지 않지만 계속해 볼 생각입니다. 하하



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