힛짤

적게 먹고 많이 움직이면 살 빠지는 건 100% 맞습니다.

 

그런데 일반인들이 하루 2시간 이상 운동할까요?

 

활동직 빼고는 힘들다고 봅니다.

 

그러면 살찌는 음식만 피해도 살은 안찐다고 봐요

 

마르신 분들 보면 확실히 음식을 적게 먹고

 

거기서 또 음식 가리시더라구요..

 

배불르면 기분 나빠서 싫다. 단 거 싫다 그러시면서

 

초콜릿 과자 아이스크림 탄산 밀가루 음식 이런 거 어쩌다 한 번 드시지

 

잘 안드시는 것 같아요

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